电子烟真能帮助戒烟吗?看看医学机构怎么说

电子烟真能帮助戒烟吗?看看医学机构怎么说

最新研究表明,电子烟能够帮助烟民戒掉烟瘾,且从中短期来看还不会引起副作用。

这项研究来自于医学研究组织科克伦研究网(The Cochrane Collaboration),他们声称已经找到了佐证。

电子烟因时尚、无污染等原因越来越受青睐,仅在美国,就有大约200万烟民抽电子烟。但同时,电子烟是备受争议的,人们都质疑它的安全性,担心它对身体健康有害;而且还可能会对戒烟服务工作造成不利影响。

“从目前有限的资料我们可以知道,含有尼古丁的电子烟能够帮助烟民戒烟,”Jamie Hartmann-Boyce说。她来自牛津大学,是科克伦戒烟研究的合著者。

“从中短期数据来看,电子烟不会诱发严重的副作用,”她补充说。

这和科克伦在2014年做的第一次研究的结果相呼应。

经过对660多人进行的两次随机对照试验,他们发现,含有尼古丁的电子烟更能提高烟民戒烟的几率:抽含有尼古丁电子烟的烟民中,有9%能够戒烟至少6个月;而抽不含尼古丁电子烟的烟民中,只有4%可以做到。但是,电子烟是否比其他方式(比如尼古丁贴片)更有效,我们还不得而知。

科克伦已经开展了11项研究,但是没有再进行过随机对照试验。科克伦对外称,使用电子烟超过2年也没有产生严重的副作用。

“从这项研究中得到的真正好消息是,更多相关的研究正在进行中,”Hartmann-Boyce说。“希望在接下来的几年里,会有更多研究结果来支持我们的结论。”

这项研究与发表在《英国医学杂志》上的一篇研究一致,都认为电子烟能够提高烟民戒烟的成功率。

《英国医学杂志》的这篇研究选取英国170490名16岁以上的人作为研究对象,其中23%过去曾经吸烟,21%目前仍在吸烟。研究还分析了NHS(英国国家医疗服务系统)戒烟服务的数据,这个数据包括了800多万烟民。

“我们估计,每10000名使用电子烟戒烟的烟民中,大约有580名会成功戒烟,这些人通过其他方式戒不了烟,”Robert West说,他是这项研究的合著者,也是伦敦大学健康心理学的教授。

研究者估计,仅2015年一年,电子烟帮助18000位烟民成功戒烟。而且,他们认为电子烟可能会成为减少尼古丁替代疗法的物品。

但是,他们补充说,没有清晰的证据表明电子烟能促使烟民戒烟,它对尼古丁替代疗法和戒烟服务的影响目前也无法估计,虽然戒烟服务这个行业的利益因为电子烟而有某种程度的下滑。

“没有证据表明,电子烟影响人们戒烟的几率,它只能提高那些想戒烟的烟民们戒烟成功率,”West说。

John Britton是诺丁汉大学烟草和酒精研究中心的主任,他说,戒烟服务的需求因为各种因素而呈下降趋势,包括削减媒体宣传和将戒烟服务纳入地方政府管理范围。“戒烟服务因公共卫生服务经费的变动而被大幅度削减,”他说。

同时,Britton还提醒道,科克伦的研究是基于早期的电子烟(含有极少尼古丁),他相信,最新研发的电子烟更能够提高戒烟效率。

“吸烟有害健康,这个毋庸置疑,”他说,“如果你无法戒烟,但你能接受另一种形式的尼古丁,那也是好的。”

“最终我们想要看到的结果就是烟民们尝试使用电子烟,然后尽快彻底戒烟。”

Deborah Arnott是吸烟与健康公益行动的首席执行官,他说:“总的来看,科克伦和《英国医学杂志》进一步证实,使用电子烟不会阻碍戒烟。确实,根据英格兰的数据,电子烟的使用是与烟民戒烟的成功率联系在一起的。”

来源:卫报

原标题:E-cigarettes can help smokers quit, says study




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